زندگی پر از انتخابهاست و برخی از این تصمیمها میتوانند بسیار استرسزا و چالشبرانگیز باشند. از انتخاب شغل و تشکیل خانواده تا سرمایهگذاری در یک کسبوکار جدید، این تصمیمات میتوانند تأثیرات عمیقی بر زندگی افراد داشته باشند. در این مقاله به بررسی پر استرسترین تصمیماتی که مردم با آن روبرو هستند، میپردازیم.
تحقیقات روانشناسان
گروهی از روانشناسان دانشگاه زوریخ در سوئیس به بررسی میزان استرس و بلاتکلیفی افراد در مواجهه با انتخابهای دشوار پرداختند. آنها یک پرسشنامه طراحی کردند که در آن افراد تنها یک تصمیم پرریسک را گزارش کردند. یافتههای این تحقیق در مجله Psychological Science منتشر شده و نشان میدهد که الگوهای نگرانی در سال ۲۰۲۵ میان مردم مشابه است.
توزیع تصمیمات پرریسک
ما از شرکتکنندگان خواستیم تنها یک انتخاب پرریسک را ذکر کنند. در مجموع، توزیع این تصمیمها در حوزههای مختلف زندگی تقریباً ثابت باقی میماند.
لیست پر استرسترین تصمیمات
- پذیرفتن شغل جدید
- رها کردن شغل
- سرمایهگذاری کردن
- رانندگی کردن
- خوداشتغال شدن
- خریدن خانه
- جراحی کردن
- ازدواج کردن
- واکسن زدن
- مهاجرت کردن
- سفر کردن
- استفاده از فناوری
- سیگار کشیدن
- بچهدار شدن
- پذیرش فناوری 5G
- سرمایهگذاری پول در یک کار پرخطر
- دریافت آموزش یا تحصیل
- سوار هواپیما شدن
- تغییر محل سکونت
- عدم پایبندی به توصیههای ارتقادهنده سلامت
- ملاقات با مردم
- تغییر شغل به یک کار نامشخص
- ترک کردن خانه
- ترافیک
- بیمه نگرفتن
نتایج و تحلیل
اکثریت افراد، پذیرفتن یک شغل جدید را پرریسکترین تصمیم زندگی خود دانستند. پس از آن، ترک شغل، سرمایهگذاری مالی و رانندگی در ردههای بعدی قرار گرفتند. جالب است که نتایج برخلاف تصورات اولیه برخی پژوهشگران بود. انتظار میرفت تصمیمهای مرتبط با سلامت یا فعالیتهای روزمره در صدر قرار گیرند، اما دادهها نشان دادند که مردم بیشتر به خطرات شغلی فکر میکنند.
تفاوتهای جمعیتشناختی
متغیرهای جمعیتشناختی نیز در برخی الگوها نقش داشتند. برای مثال، جوانان معمولاً ترک شغل را بزرگترین ریسک میدانند، در حالی که افراد مسنتر، پذیرش یک شغل جدید را خطرناکتر ارزیابی میکنند.
نتیجهگیری
این تحقیق میتواند به سیاستگذاران کمک کند تا تشخیص دهند کدام گروهها به ابزارهای حمایتی و کمک در تصمیمگیری نیاز دارند. همچنین روانشناسان میتوانند از این اطلاعات برای درک الگوهای گستردهتر میان مراجعان استفاده کنند. این پژوهش میتواند الگویی برای انجام مطالعات اکتشافی و دادهمحور باشد و درک تازهای از تصمیمات واقعی مردم در زندگی فراهم کند.
